青春是美好的，是充满活力的。然而随着社会不断发展，学生面对的问题层出不穷，面临的挑战和压力越来越大。为了使学生们释放内心压力，增强自我认知，培养积极的心态。3月13日下午，智能建造学院在东校区操场开展“心理解压团体辅导”课程，由我院张愉愉老师带领。
活动现场
活动开始前，张老师进行了周密的活动安排以及动员，确保每位成员都可以明确自己的任务。随后学生们进行了扔飞镖活动和传球筒乒乓球接力大赛等活动。在活动期间每位同学的心情都非常的高涨，激情澎湃，学生们展现出极高的热情以及蓬勃的朝气。此次活动不仅放松了同学们的身心，更锻炼了学生们的反应力，让学生们在心理上得到了充分的解压。学生们在比赛中获得成就感和满足感，在团队协作中感受彼此的支持与信任，忘却了个人的烦恼。此次活动让同学们在操场上尽情释放压力，拥抱自由。
活动氛围良好
该次心理解压团体辅导告别沉闷压抑的室内环境，将场地搬到充满生机的操场上。蓝天白云，绿草如茵，为我们打造了一个最自然、最放松的心灵疗愈空间。在这里，没有刻板的说教，没有拘谨的氛围，只有最本真的自我和最温暖的陪伴。
（文/张心如 图/辛勇坪）