亲爱的同学们:
暑期的酷热和活力相伴而来，在暑期进行实习实践的同学们，一定要注意了!暑期校外实习实践是将所学的理论知识与现实相结合的好机会，也是与社会相融的重要途径，但是在进行暑期实习实践的同时也一定将安全牢记心间，保障自身安全，快乐充实的完成实习实践度过这个假期。
交通安全
•遵守交通规则，不闯红灯、不横穿马路，骑行或步行时注意观察周围环境。
•尽量避免夜间单独前往偏僻地段，如需出行，提前告知他人路线和预计返回时间。
•乘坐正规交通工具，不搭乘无牌无证车辆，乘车时系好安全带。
住房安全
•注意居家防盗，出门前锁好门窗，不给陌生人开门，快递单等个人信息需涂抹后再丢弃。
•安全使用水、电、气，定期检查线路和阀门，避免违规操作引发事故。
•保持居住环境整洁，防止杂物堆积引发火灾或意外磕碰。
社交安全
•与陌生人交往保持警惕，不轻易透露个人隐私信息，拒绝不合理的要求。
•警惕网络诈骗，不点击不明链接、不随意转账，遇到可疑情况及时核实。
•参加活动时，了解活动场所的安全通道位置，遇到拥挤等情况保持冷静，不盲从。
工作场景安全
•严格遵守岗位操作规程，尤其是涉及机械、电力、化学品等的工作，不擅自操作不熟悉的设备。
•注意工作环境中的安全标识，了解消防通道、急救设备位置，避免在危险区域逗留。
•若从事户外、高空作业，需按要求佩戴防护装备（如安全帽、安全带），高温天气注意防暑降温。
饮食安全
•选择正规餐饮场所就餐，查看店铺卫生资质，避免光顾无证摊贩或卫生条件差的地方。
•注意食材新鲜度，不吃过期、变质或来源不明的食物，生熟食物分开存放和食用，避免交叉污染。
•夏季气温高，食物易变质，剩余饭菜需妥善冷藏，食用前彻底加热，不随意吃隔夜菜。
•保持规律饮食，不暴饮暴食，尤其避免过量食用生冷、辛辣等刺激性食物，减少肠胃不适风险。
•高温天气注意补水，多喝温水或淡盐水，少喝不明来源的饮料，避免因脱水引发中暑。
•若出现腹痛、腹泻等疑似食物中毒症状，及时停止食用可疑食物，尽快就医并告知实习负责人。
消防安全
•熟悉实习单位的消防设施位置（如灭火器、消火栓）和安全通道，牢记紧急疏散路线。
•不随意触碰或遮挡消防设备，不在禁烟区吸烟，易燃物品需按规定存放。
•租住或宿舍内不私拉乱接电线，不使用违规大功率电器（如热得快、电暖器）。
•离开房间时关闭电源、燃气阀门，不在床上吸烟，易燃杂物及时清理。
•了解住宿区域的消防报警装置和逃生通道，夜间保持通道畅通。
应急与自救
•熟记紧急联系电话（如110、120、119等），遇到危险及时求助。
•学习基本的急救知识，如心肺复苏、止血包扎等，在突发状况下能进行初步处理。
•遇到自然灾害（如地震、火灾）时，遵循逃生指南，迅速撤离到安全区域。
暑期的阳光虽热烈，安全这根弦却丝毫不能松懈。无论是实习实践中的操作规范，还是出行路上的步步留心，亦或是饮食起居的细致防护，安全都是一切收获与成长的前提。它像一把隐形的伞，护着大家在探索世界的路上稳步前行——少了意外的打扰，才能更专注地学习本领、积累经验，才能让每一份努力都有踏实的落点，让远方的家人少一份牵挂。
愿同学们在这个夏天，既能在实践中收获满满，也能把安全记在心头、落在行动上，用谨慎守护平安，用认真书写成长。祝大家暑期顺遂，学有所成，平安去、满载归，带着这份稳稳的幸福，奔赴更精彩的下一程！