为丰富校园课余文化生活，缓解同学们的学业压力，舒缓日常疲惫心绪，同时培养同学们的动手实践能力、创新思维与审美素养，营造轻松愉快、积极向上的校园氛围，我院于一号楼115教室开展了以"以手舒心，以艺愈情"为主题的手工活动，我校众多同学积极参与了这场温馨治愈的扭扭棒DIY手工活动。
不同于复杂的手工创作，五颜六色的扭扭棒柔软灵动、简单易操作，没有繁琐步骤，也没有严苛标准，人人都能随心创作。轻轻弯折、缠绕、拼接，指尖穿梭之间，一根根普通的扭扭棒，便能蜕变成可爱花朵、灵动小动物、精致挂件等各式各样的可爱造型。
沉浸式创作的过程，是最好的情绪疗愈。放下手机与杂念，专注手中的方寸美好，让所有焦虑、浮躁都在弯折揉捏的动作中慢慢消散。无需刻意追求完美，随心发挥创意，大胆搭配色彩，每一个独一无二的作品，都是情绪的寄托，都是温柔的馈赠。
平凡的日常，需要手工的浪漫点缀。这场轻松治愈的扭扭棒DIY活动，不只是简单的趣味创作，更是一场与自我的温柔对话。在慢悠悠的手工时光里，释放压力、沉淀心绪，用双手创造美好，用艺术治愈心情。
本次扭扭棒DIY手工活动圆满落幕，这场温柔的手工体验，让参与的同学们收获满满。在沉浸式的手工创作中，同学们暂时摆脱了学业的压力与内心的浮躁，有效舒缓了疲惫情绪、放松了身心。同时，自由创作的过程也充分激发了大家的想象力与动手能力，让同学们在随心造物的过程中收获了成就感与幸福感，学会了在平凡生活中发现美好、治愈自我。
未来，期望同学们也将更能把本次活动中收获的平和心态与创作热情融入日常学习生活，学会主动调节情绪、放缓节奏，善于用微小的美好治愈生活、丰盈内心，以更从容、积极的心态面对学习与生活中的挑战。
（文 孔子舟 图 朱宇霏 徐帅）