为扎实推进校园心理健康教育工作，引导学生感知生命意义、珍视成长历程，培育积极健康心态，近期，我院各班级陆续开展了“假如生命有形状”心理健康主题班会。本次班会以生命教育为核心，通过趣味畅想、交流感悟、案例探讨等形式，带领同学们跳出固有思维，重新审视生命的独特与美好，探寻属于自己的生命模样。
班会现场氛围温暖真挚，同学们大胆畅想、踊跃发言，勾勒出千姿百态的生命形状。有同学认为生命是圆圆的暖阳，包容缺憾、温暖坦荡，始终温柔接纳生活的起落；有同学觉得生命是苍劲的青松，坚韧向上，在风雨磨砺中不断成长；也有人说生命是自由的曲线，跌宕起伏、独一无二，每一段波折都是专属的成长印记。大家在分享与交流中读懂：生命没有统一的标准模样，平凡、坚韧、热烈、温柔，都是生命最美的姿态。抽象的生命教育也因此变得可感、可知、可悟。
班会还设计了丰富的长效赋能活动：感恩日记，记录温暖小事、想感谢的人、值得骄傲的瞬间，在书写中发现生活的美好；21天积极心态打卡，从记录感恩三件事、开展积极自我对话到主动帮助他人，以此养成向阳向上的行为习惯，持续积累内心正向力量。
此次主题班会是学院常态化心理健康教育的重要举措，有效帮助同学们缓解自我内耗，学会正视成长百态、尊重个体差异，进一步提升了同学们的生命感知力与心理调适能力。希望同学们都能读懂生命的深意，接纳自己的专属形态，怀揣热爱与勇气奔赴前路，以独有的姿态绽放青春光彩，塑造丰盈、热烈、向阳的人生模样。
（文/图 薛子钰）