为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生正确认识心理健康、觉察内心困扰、探寻困惑根源，9月28日，计算机与大数据工程学院组织全体师生在线收看了“我‘挺好’，还需要上心理课吗？”主题心理健康公开课。
本次公开课紧扣大学生心理健康认知误区，以“倾听困惑、探源困惑、看见困惑”为主线展开。课程引入心理健康双因素模型，借助AI案例解析与师生互动研讨相结合的形式，层层递进地引导观众重新审视自我心理状态。针对“心理课只为有心理问题的人开设”这一普遍误解，主讲人从专业视角予以澄清，系统区分了日常心理常态与健康心理状态的边界，并重点解析了当代大学生中普遍存在的“低痛苦、低幸福”萎靡心理状态，帮助学生意识到，即便表面上“挺好”，潜藏的心理困惑同样值得被正视和关照。
整场公开课摒弃说教模式，以对话式引导和沉浸式体验，让师生在共鸣中完成一次自我心理体检。课程有效纠正了“无病即健康”的片面认知，引导学生树立“主动关照、科学调适”的心理健康观念，以更加昂扬向上的精神面貌投入学习生活。下一步，学院将持续推进心理育人工作走深走实，常态化开展心理健康讲座、团体辅导、一对一咨询等多元活动，构建“预防—预警—干预”全链条心理健康服务体系，为学生的全面发展和健康成长筑牢心理防线。
(图/文 王梦雪)
