我院开展“看礼仪，懂礼仪”线上观看视频活动

班级：22休体2班

姓名：宋伊蕊

心得：以礼修身，提升素养。学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我们自身综合素质具有重要的现实意义。一个人知书而不达礼，知识水准和道德水准严重不协调是不可能成为一个优秀人才。一个优秀的人才，不仅应当有高水平的知识,还必须有良好的道德品质修养和礼化修养。学习大学生礼仪规范可以促进社会主义精神文明教育建设因为讲文明、讲礼貌是人们精神文明程度的实际体现。著及和应用礼反知识,是加强社会主义精神文明建设的途径。通过社会礼仪教育，让大学生明确言谈举业、外表和服饰能反映出一个人的思想修养、文明程度和精神面貌。

班级：22体训3班

姓名：赵聪林

心得：在日常工作学习中能够知礼、用礼、学礼，工作才能产生事半功倍的效果。一、要练就娴熟的业务技能，二、要保持平稳的心态，三、讲究语言技巧。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。更是我们工作学习强有力的助手文明礼仪就在你我身边！

班级：22体训4班

姓名：苏凯智

心得：我国是个素有“礼仪之邦”的美誉。文明礼仪不仅是个人素养的体现，也是个人道德，社会公德的体现。讲文明、用礼仪是弘扬民族文化，展示民族精神的重要途径。文明需要我们的参与，在学校，我们是知礼仪的好学生;在家里，我们是懂礼貌的好孩子;在社会，我们是讲文明的好少年。我们要从自身做起，革除丑陋恶习，塑造良好形象，向人们展现我们的文明风采。为什么?因为，礼貌是人类和谐相处的金钥匙，只有拥有它才会有幸福快乐。让我们行动起来，人人都自觉地使用文明礼仪语言。让我们人人都用美丽的语言，给我们的校园再添一份美!给我们的社会再添一份光荣！

班级：22运康2班

姓名：潘静

心得：观看了文明礼仪的视频后，对于“做人”和“礼仪”我又有了进一步的了解和认识，我深刻地体会到，作为社会的一份子，仅仅自尊自信是远远不够的，对此，我也做了许多深入的思考。中国乃礼仪之邦，衣食足而知礼仪。那么，什么是礼仪呢?金正昆教授以为，“礼仪者，履也”，照《说文解字》的说法，礼就是车轮压的印，即前人定的规矩、家法和行规、做人的准则。比如说公共场所不宜高声喧哗，会场、影院不宜接听手机。一个具有良好文明意识的现代人，礼就是必备的基本修养，必须表里如一。

班级：23休体3班

姓名：邓锦博

心得：作为当代大学生，通过这次文明礼仪视频的观看我收获了颇多。中华古国曾有“礼仪之邦”的美誉，文明礼仪是我们中华民族的传统美德，礼仪不仅是一种美德，更是一种习惯，更是每个华夏儿女的法律义务，而“文明礼仪”更是每个人生活中必不可少的语言。礼仪是传承文明的需要，是时代发展的需要，也是每个人成长的需要。我们在注意塑造自身的素质形象的同时，也不能摒弃中华民族的悠久的道德品质与德才修养的修炼。我们从小就被教育”讲文明，懂礼貌”，甚至遵守规矩、排队有序、言语文明、举止有礼、尊老爱幼这些文明礼节早在我们心中生根发芽。

班级：23休体4班

姓名：赵爱玮

心得：文明礼仪就在我们身边，我们可以从身边的小事做起，比如讲文明语言，遵守校规校纪，不随地吐痰，不乱扔垃圾，仪表整洁大方，尊敬师长，团结同学，提倡文明上网，科学上网，不看不健康的书籍和录像，生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食等文明礼仪教育它可以帮助我们塑造良好的个人形象，增强我们的社会交往能力，提高我们的社会责任感。同时，通过文明礼仪教育，我们还可以学会尊重他人，理解他人，这对于构建和谐的社会关系是非常重要的总的来说，文明礼仪教育是一项长期且持续的工作，我们需要不断地学习和实践，才能真正掌握和运用好文明礼仪，成为一个有修养、有素质的人。

此次活动得到了广大学生的积极响应和参与。同学们纷纷表示，通过这次活动，不仅对礼仪有了更全面的认识，学会了如何在日常生活中运用所学的礼仪知识，而且，为他们提供了一个学习和交流的平台，进一步推动了文明礼仪的传播和普及。

（文/体育学院 图/体育学院）