一、个人基本信息
姓名：曹全玲
本科院校及专业：郑州商学院—新闻学
录取院校及专业：宁夏大学—新闻与传播
座右铭：我得往前站一点，向上走一点。
二、考研成绩
总分：354
政治：57
英语：61
专业课一：118
专业课二：118
三、考研经验
考研这条路，有人赢在起跑线的选择，有人胜在持久的坚持，而更多人成于关键时刻的心态。作为经历过一志愿失利、最终调剂上岸的“过来人”，我想从这三个维度与你聊聊那些“早知道就好了”的肺腑之言。愿这段文字能化作一盏微灯，为你的前行之路添一缕光亮。
择校是场信息战，需慎之又慎。切莫盲目追求名校光环，而要充分考量院校的报录比、考试难度、压分情况等因素。若是以上岸为目的，一志愿尽量避开“旱区”，优先选择给分大方的调剂友好校。就算不幸进入调剂，初试分高会有很大优势。若你已有心仪的院校，那就不顾一切，日复一日的努力会给你回报！
备考是持久战，方法比蛮干更重要。3月至6月为基础期，每日6-8小时聚焦“筑基”：英语以《红宝书》《恋练有词》为主，每日背诵100词辅以2005-2010年真题长难句精析；专业课通读《传播学教程》《新闻学概论》两轮，首轮泛读勾画理论框架，二轮结合学长笔记标注高频考点；政治暂缓，仅作零散积累。7月进入强化期，学习时长增至10小时：英语二刷真题并总结阅读中各个题型的技巧；专业课构建传播学、新闻学、网传三大理论框架，配合思维导图厘清学派脉络，并按“媒介融合”“算法伦理”等专题整理热点，结合论文、社会热点深挖案例；政治则启动徐涛强化班与《1000题》，错题标注对应《精讲精练》页码反复复盘。冲刺期的10月至12月需全力冲刺，每日12-14小时高强度投入：英语定制作文模板，近三年真题全真模考；专业课限时3小时模拟答题，反复背诵自编“万能案例库”；政治狂背《肖四》《肖八》，选择题小程序刷至40+正确率。
方法论决定效率，细节成就差异。英语单词推荐“词根词缀+真题语境”双轨记忆；政治选择题用“三色笔记法”标注错题；专业课切忌死记硬背，可用“5W框架”串联理论。九月后务必狂练真题，我在考试中因写字较慢未答完卷，血的教训！专业课背诵遗忘实属常态，但坚持到冲刺期，你会惊觉零散知识点早已内化为答题时的“肌肉记忆”。
心态是隐形的分数线，学会与焦虑共处。备考中我曾因实务偏题崩溃落泪，也因模拟考失利彻夜难眠。考前心态尤为重要，我因过度紧张导致初试发挥失常，险些与上岸失之交臂。考研之路，是一场与自我较量的漫长征途，希望你能找到自己的解压方法，或音乐或运动，让自己放松一下吧。
回首来路，最感激的是恩师对我的信任与鼓舞，是学长姐无偿分享的笔记，是研友在图书馆楼梯间的一句加油。若你此刻正被焦虑裹挟，不妨推开自习室的门，看看走廊里那些与你一样倔强背书的身影。我们都在星光下赶路，在荆棘中栽种玫瑰。愿你少走弯路，抵达彼岸。
