5月19日下午,心理健康教育中心组织开展“沟通无限，人际之星”线上心理主题班会培训。本次班会培训由心理健康教育中心刘佳曦老师主讲，21级全体心理委员参加。
培训开始，刘老师通过一个热身活动《雨点变奏曲》引出今天培训的主题——沟通。接着，讲解了人际沟通的重要作用、人际沟通的定义、萨提亚五种沟通姿态，并设置情景测验大家的理解程度。随后，刘老师讲解了人际沟通的技巧，并通过倾听活动让大家认识到倾听的重要性。最后，刘老师提到冲突是人际关系的障碍，也是人际关系的加速器。化解冲突往往取决于我们的态度、方法、合适的言语等。我们要做到换位思考，宽容他人，学会沟通。
本次培训，拓展了心理委员的心理健康知识面，增强了心理委员开展人际沟通主题心理班会的能力，为后续更好地开展班级心理班会奠定了基础。
