12月12日上午,心理健康教育中心在团体辅导室组织老生心理委员开展“执笔绘心,寄语承情”团体活动。活动以明信片制作为媒介,旨在通过轻松愉快的活动,引导同学们释放压力,分享情感,并通过明信片寄语考研学子,促进同学们之间的情感交流与相互支持。本次活动由心理健康教育中心李方明老师主持。
活动在“大风吹”这一经典的热身游戏中拉开帷幕。随后,活动进入了“执笔绘心”环节。每位同学都被分发到五张精美的明信片,在老师的引导下,他们将自己的寄语或是对未来的憧憬,通过画笔和文字的形式,尽情地表达在明信片上。当所有的明信片都绘制完毕后,同学们积极展示自己的作品,并分享创作过程中的所思所感。其中,一位同学说道:“这张明信片既是写给考研同学,也是写给自己,也希望大家在面对压力时,能收到这份喜悦,缓解压力,勇往直前。”
通过此次活动,不仅让心理委员们学会了在活动中释放压力,也能够通过明信片的方式向他人传递美好的祝福,并表示作为心理委员,也将坚定自己的责任意识,让自己健康成长的同时,更好的服务于大家的心理健康工作。