为营造积极向上的校园心理文化氛围，帮助大学生以健康心态迎接春季学习生活、提升心理调适能力，我校于3月5日-3月7日以学院为单位组织观看由全国应用心理服务行业产教融合共同体、朗心心理共同发起的“春天花会开”百校心理护航公益课程：《解锁辅导员谈心谈话新姿势，助力心理中心协同！》《你的线上人设离真实自我有多远？—数字媒体时代的自我认知与调适》。活动结束后，师生们纷纷分享了自己的心得与感悟。
观看情况
辅导员栗璐表示：“观看了这个课程，我对如何与学生建立信任关系、如何进行有效沟通有了更深刻的理解，例如，通过‘积极倾听’和‘开放式提问’，可以更好地引导学生表达内心真实想法，避免说教和评判，建立平等、尊重的对话氛围。辅导员并非孤军奋战，心理中心可以提供专业的评估、咨询和干预服务，双方应建立畅通的沟通机制，共同构建学生心理健康支持网络。”
李嘉贤同学表示：“参加学习大学生开学心理调适专场，收获满满。专家分享的方法，像制定计划、积极社交，很实用。意识到开学焦虑正常，关键是正视并调节。我不再慌乱，打算主动适应新节奏，以乐观心态开启新学期，拥抱成长与挑战。一直以来，快节奏让我焦虑又疲惫。讲座上，老师分享的正念呼吸、专注小事等方法，让我明白生活不必时刻紧绷。新学期，我要学着放慢脚步，在日常生活中寻找美好，用心过好大学生活的每一天。”
此次活动以春季心理情绪波动高发期为契机，聚焦大学生心理成长核心议题，通过理论与实践相结合的公益课程，为师生提供科学化、专业化心理支持。我校将以此次活动为起点，积极探索心理健康教育新模式，助力学生筑牢心理韧性，拥抱人生更多可能。