为切实做好毕业生心理健康教育工作，帮助毕业生以积极健康的心态面对人生新阶段，6月16日，我校以学院为单位组织观看了以《毕业季的‘心’准备——拥抱成长，逐梦前行》为主题的心理健康公开课。此次公开课围绕毕业季常见的心理困扰、职场适应、人际关系处理等展开，通过专家讲解、案例分析、互动问答等形式，为毕业生提供了专业的心理调适指导。课程特别强调要学会接纳成长过程中的不确定性，以开放包容的心态面对人生转变，在追逐梦想的道路上保持心理韧性。课程结束后，师生们纷纷表示受益匪浅。
机电学院辅导员李珂欣表示：“作为一名26届毕业班辅导员，本次观看“毕业季的‘心’准备”公开课，我感触颇深。公开课对毕业季学生的心理剖析，让学生认识到迷茫、不舍和焦虑是正常的，课后学生反馈心态更平和。职业规划讲解也为学生求职提供了清晰思路，不少学生认真记录。
这对我的工作启示很大，之后的时间里我会加强对学生的心理关怀，主动交流，及时发现并疏导问题。职业指导方面，我会贯彻学院的全程化就业创业指导，帮助学生走出“毕业即失业”的困境。
此次公开课为我指明方向，我会将所学用于工作，陪伴学生顺利毕业，也期待更多优质课程助力学生成长。”
大数据学院22应用3班卢思雅同学表示：“作为2025届专科毕业生，我原本对毕业充满迷茫与焦虑。这堂课如同一盏明灯，让我明白毕业是成长的新起点。老师讲的应对压力、调整心态的方法很实用，让我知道面对未知不必害怕。我学会了正视自己的情绪，积极规划未来。在接下来的日子里，我会以更乐观的心态迎接挑战，努力提升自己，勇敢逐梦。我相信，只要做好‘心’准备，定能拥抱成长，在未来的道路上绽放光彩。”
毕业生心理健康教育工作是高校育人工程的“最后一公里”。我校始终坚持“以生为本”的工作理念，将心理健康服务贯穿毕业生离校全过程。未来，我校将持续完善“心理育人”长效机制，把温暖关怀延伸到学生毕业后的职业发展过程中，让每一位走出校门的学子都能以积极阳光的心态拥抱人生新阶段，在实现个人理想的同时为社会贡献力量。