为助力学生心灵成长，学务处心理健康教育中心于3月12日上午开展一场别开生面的“人生与四季”心理团体辅导活动。在心理健康教育中心刘思楠老师的带领下，学生以四季为线索，以卡牌为媒介，完成了一次关于自我梳理、情绪觉察与内在成长的深度体验。
本次活动以“四季”为隐喻，借助心理卡牌、互动分享等多元形式，引导学生在“迷雾森林”的意象中，回望2025年的播种与耕耘、炽热与消耗、收获与积淀，并展望2026年的新生与成长。活动中，同学们通过盲抽与明选卡牌，寻找代表自己的“自然身份”，回顾一年来种下的“三颗种子”，觉察那些曾带来消耗的经历背后所隐藏的韧性提醒，并梳理属于自己的“收获与底气”。
人生如四季，春生、夏炽、秋收、冬藏，周而复始，生生不息。本次团辅活动不仅为学生提供了情绪表达与自我觉察的安全空间，更引导他们在四季的流转中看清能量的积蓄与生命的韧性。未来，心理健康教育中心将持续推出形式多样的心理活动，助力学生在成长路上向阳而生、逐光而行。