心理作为新时代教育的关键拼图，不仅承载着呵护个体心理健康的使命，更肩负着塑造理性社会心态、培育具备韧性与创造力时代新人的历史重任。我院开展心理教育，不仅是对学生个体成长的关怀，更是培养适应时代需求的青年人才的关键路径，具有深远意义。我院为学生提供系统的心理支持网络。通过心理健康必修课、一对一咨询、心委慕课视频学习等多种形式为同学们的身心健康保驾护航。从“心”出发，助力我院青年逐梦成长。
一、守护心灵健康，筑牢成长根基
心理教育，是以心理学理论与方法为基石，聚焦个体心理成长与社会适应能力培养的系统性教育实践。一是组织开展心理健康公开课活动，普及心理健康知识，多方面提升心理认知，增强心理调适能力，营造和谐美丽的校园环境。提升专业能力，通过授课深入研究心理学知识，提升教学水平和专业素养。更好的增进师生关系，更好地了解学生心理，与学生建立更紧密的联系，为开展教育教学工作保驾护航。二是通过线上线下结合学习，通过心理健康必修课，开展慕课学习增强学生自我认知，了解心理知识，更清晰地认识自己的情绪、性格和行为，促进自我成长提高心理调适和抗挫折能力。
二、健康心理活动，构建和谐校园
心理教育是营造健康校园文化的核心引擎。通过心理健康月、学生会心理部，学院打破心理教育的壁垒，引导学生从“被动求助”转向“主动成长”，形成互助互信的集体氛围。一是举办各种心理活动，如参观心理健康中心、开展心理健康观影活动、心理树洞等，帮助学生释放压力、探寻自我，引导学生以更加乐观的心态面对学习和生活中的困难与挑战。二是开展大型心理比赛。如心理委员技能大赛，心理情景剧大赛等。提升心理委员的专业素养和实践能力，壮大心理健康工作队伍，更好的服务同学，营造积极向上的校园氛围。通过情景剧演绎，以鲜活生动的形式，聚焦青少年心理健康话题，引导学生正确处理生活中各种问题，开展多样化的心理健康教育活动。构建充满人文关怀的育人环境，提升学生归属感与幸福感。
三、构筑心理防线，护航健康成长
心理教育是对“全人发展”理念的生动诠释——它既关注学业与职业能力的提升，更重视韧性、共情力、批判性思维等心理品质的塑造，让学生在复杂多变的环境中保持内心的平衡与成长的动力。我院深入开展心理健康教育工作，从“心”出发，从“小”做起，培养青春力量。一是从心理健康小推文，用温馨的语言来化解学生心中的忧郁，从生活中的各种小情绪到深入认识自我，用文字的力量来照亮同学们心中的阴霾，增强学生的自我认同感。二是通过各种心理测试，从中把握同学的身心状况，在第一时间发现问题，解决问题。重视每一个测试结果，及时为同学们进行心理疏导，保护每一条生命。在心理测试中引导学生树立正确的自我概念，鼓励学生在遇到问题时能够及时寻求帮助，促进自身发展。三是鼓励开展团体心理健康课程，以班级为单位，开展集体心理活动。如户外心理课程，拍摄心理健康视频等。同学间能给予彼此关心、理解与安慰，在彼此的陪伴与鼓励下缓解负面情绪，找到自身存在的价值意义。团体提供了锻炼社交技能的场所，同学在互动中学会倾听、表达、协商等，在小组讨论中学会清晰表达观点，尊重他人意见。在人际关系中成长，在友谊中成就自我。
心理健康教育，是播撒在学生心田的温暖阳光，是护航青春成长的坚固灯塔。通过系统开展心理健康教育，我院不仅帮助学生筑牢心理防线、培育健全人格，更为社会输送心智成熟、抗压坚韧的高素质人才。未来，我院将持续深耕心理健康教育领域，不断创新教育形式，拓宽服务维度，让每一位学子都能在充满关怀与理解的环境中，以积极的心态拥抱挑战、以丰盈的内心追逐梦想，让心灵之花在校园中绚烂绽放，为青春之路铺就温暖而坚实的底色。
(文/图 徐航)