为进一步推动落实我校身体素养提升工程，激发学生运动积极性，提高学生身体素质。12月4日，我院成功召开本学期郑州商学院“身体素养提升工程”身体素养指导员第二次培训会。体育学院党委书记刘健、及各学院身体素养提升工程指导员参加会议。
首先，体育学院党委书记刘健对上阶段各学院身体素养提升工程开展情况表示肯定，并提出了以下要求。第一，稳中求进，不断提高学生运动积极性和成效，以提高学生身体素质为目标，运用有效方法，对学生进行监督，将身体素养提升工程于期末前顺利完成。第二，天气转凉，学生身体机能有所下降，提出应采取合理的训练措施，采用科学的训练方法，减少运动损伤现象的发生。
其次，白云瑞老师以“运动前的动作准备”为题，提出日常训练中进行准备活动时，应具有科学性、有效性、针对性。将准备活动、训练技术、训练内容三者间相互融合，将准备动作分为“肌肉激活、动态拉伸、动作整合、神经激活”四个方面进行具体解释说明，倡导实施行之有效的方法，做好训练前热身动作。
最后，余卓见老师对步道乐跑app存在的问题向大家进行解答疑惑，与指导员进行积极探讨，推动身体素养提升工程的进一步发展。
本次会议的召开，对上阶段身体素养提升工程开展情况进行总结，同时会议所提出的各项举措，为下一阶段的开展指明了前进方向。
（文/杨皓 图/刘建博）
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